Gastronomie
Andra Topan,
cls. a VIII-a A
Cu toții știm că
o alimentație corectă este necesară vieții, că e importantă...am auzit de
vitaminele A, B, C și nu numai, de minerale, de Magneziu, de Calciu, de Fier..
dar oare înțelegem acest lucru? Și, mai ales, îl practicăm? Știm de ce este
important?
Noi, elevii
clasei a VIII-a A, la ideea doamnei diriginte Ardelean Nelica, am avut o lecție
deschisă la ora de dirigenție. După ce am învățat că, pentru a fi sănătoși,
trebuie să ne alimentăm corect și că organismul nostru are nevoie de vitamine,
minerale, proteine dar și de glucide și lipide, într-un mod echilibrat, am
trecut la practică!
Fiecare din noi
a adus niște alimente sănǎtoase, din care a preparat ceva. Care a fost scopul?
Să înțelegem că alimentația sănătoasă este importantă, să pricepem elementele
nutritive și modul în care ne influențează viața, dar, mai ales, să fie o altfel
de oră, în care să mâncăm preparate sănătoase, gătite de noi. Rezultatul? Ne-am
convins că gătitul poate fi distractiv și cǎ o alimentație sănătoasă este gustoasă!
Am încercat să
aranjăm alimentele cât mai creativ. Torturi de clătite „zâmbitoare”, salată de
fructe asortată, ca o adevarată explozie de culoare, aperitive, sandwich-uri,
prăjituri cu fructe... Fiecare a putut să dea frâu liber imaginației, să fie
creativ!
Noi suntem încântați
de această activitate. A fost o altfel de orǎ!
S-a ales și o
lozincă: „Suntem ceea ce mâncăm, suntem ceea ce bem, suntem ceea ce gândim”.
Vi s-a facut
foame? Se poate încerca și acasă. Câteva
alimente de bază, sănătoase, un strop de imaginație, și aveți o masă sănătoasă,
cu atât mai mult că e gătită de voi! E important de spus, iar noi, clasa a
VIII-a A, vă sfătuim să urmați îndemnul doamnei diriginte, să nu neglijați
igiena! Am folosit șorțuri, mănuși, bonete... Ca mâncarea să fie pe deplin
sănătoasă!
Dacă vă hotărâți
să gătiți și voi, vă urez spor, bucurie și folositi-vă imaginția!
Poftă bunǎ!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentariul dvs.